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目前，甲狀腺結(jié)節(jié)的診出率越來(lái)越高，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致甲狀腺癌，需要引起重視。人們也非常關(guān)心甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么來(lái)散結(jié)，平時(shí)需要注意哪些來(lái)調(diào)理消除，調(diào)理消除一般需要在飲食方面、藥物方面、平時(shí)的生活習(xí)慣、完善血清檢查等來(lái)調(diào)理，具體如下:

一、調(diào)理

1、飲食方面避免攝入碘量較高的食物，如海帶,避免結(jié)節(jié)受到碘的影響而持續(xù)增大。要保證蛋白質(zhì)的足量攝入，例如豆制食品、魚(yú)肉、精瘦肉、牛奶等。還要多食用動(dòng)物的內(nèi)臟、桑葚、鵝蛋等富含鋅的食物。

2、藥物方面:從中醫(yī)的角度，甲狀腺結(jié)節(jié)歸于癭病的范疇，中醫(yī)理論認(rèn)為甲狀腺結(jié)節(jié)是由于肝氣郁結(jié)、氣滯痰凝在頸前所致?？梢云鸬杰泩?jiān)散結(jié)作用的中藥有夏枯草、浙貝母、雞內(nèi)金、山慈菇、貓爪草、三棱、莪術(shù)、青皮、香附、郁金、皂角刺、穿山甲。

3、平時(shí)要做好頸部的護(hù)理工作，保持頸部的衣領(lǐng)寬松，以防衣物過(guò)緊加重壓迫的癥狀。

4、保持居住環(huán)境干凈，避免細(xì)菌滋生，外出時(shí)盡量佩戴口罩，防止交叉感染誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生。

5、患者在服用藥物期間每月前往醫(yī)院完善血清檢查。

二、治療方案：

1、良性結(jié)節(jié)且甲狀腺功能正常：一般無(wú)需治療，定期隨訪即可，隨訪過(guò)程中如果出現(xiàn)結(jié)節(jié)增大，可服遵醫(yī)囑使用甲狀腺激素治療，并繼續(xù)觀察結(jié)節(jié)體積的變化，如用藥后結(jié)節(jié)體積減小可長(zhǎng)期應(yīng)用甲狀腺激素，如結(jié)節(jié)繼續(xù)增大則停止服藥，進(jìn)行手術(shù)治療同時(shí)進(jìn)行穿刺活檢。

2、良性結(jié)節(jié)但甲狀腺功能減退：可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期應(yīng)用甲狀腺激素進(jìn)行治療，并定期隨訪結(jié)節(jié)和甲狀腺功能變化。

3、良性結(jié)節(jié)但甲狀腺功能亢進(jìn)：可對(duì)癥治療，遵醫(yī)囑服用降低心率的藥物。如確診為甲狀腺高功能腺瘤可進(jìn)行手術(shù)治療。如確診為甲狀腺炎可遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥或糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。

4、甲狀腺癌：一般需要手術(shù)治療，術(shù)后根據(jù)患者情況遵醫(yī)囑服用甲狀腺素片，并定期復(fù)診。

以上就是甲狀腺結(jié)節(jié)怎么調(diào)理消除的具體內(nèi)容，需要患者重視病情，積極去醫(yī)院就診治療，同時(shí)要做好在日常中的調(diào)理。